Treino e Saúde - Agende aulas Android 版

训练和健康 - 预约课程

训练和健康是一款由Zagu开发的免费Android应用程序，属于健康和健身类别。它旨在帮助用户改善健康，并激励他们在健身房定期锻炼。通过这个应用程序，用户可以管理和执行他们的锻炼，保存他们的锻炼历史记录，查看健身课程和通知。它消除了使用纸质锻炼表或文本应用记录锻炼的需要。

该应用程序允许用户动态执行锻炼，并在锻炼时享受乐趣。用户可以跟踪他们的锻炼进度并分析他们的表现以改善他们的健康。训练和健康还可以让用户安排健身课程并保存在他们的日历中，以及与朋友分享他们的锻炼表。

训练和健康非常适合希望保持健康生活习惯并改善身体的用户。该应用程序提供了诸如逐步指导的锻炼执行、锻炼管理、分享选项和性能分析等功能。此外，用户还可以接收健身课程安排和健身通知的推送通知。

请注意，一些功能，如锻炼同步、课程跟踪和健身通知，取决于健身房是否使用Zagu平台进行健身管理。